Sangat penting bagi ibu untuk menghitung berat badan ideal anak anda sangat penting. Dengan mengetahui berat anak yang seharusnya, bisa jadi peringatan awal apabila anak mengalami gangguan kesehatan atau kelaianan yang lain. Berikut ini tabel berat badan ideal anak dan tinggi ideal anak untuk usia 0 sampai 5 tahun.
| Umur | Berat (dalam gram) | Tinggi (dalam cm) | ||
|---|---|---|---|---|
| Standard | 80% Standard | Standard | 80% Standard | |
| Lahir | 3.400 | 2.700 | 50,5 | 40,40 |
| 1 Bulan | 4.300 | 3.400 | 55,0 | 44,00 |
| 2 Bulan | 5.000 | 4.000 | 58,0 | 46,40 |
| 3 Bulan | 5.700 | 4.600 | 60,0 | 48,00 |
| 4 Bulan | 6.300 | 5.000 | 60,5 | 48,40 |
| 5 Bulan | 6.900 | 5.500 | 64,5 | 51,60 |
| 6 Bulan | 7.400 | 5.900 | 66,0 | 52,80 |
| 7 Bulan | 8.000 | 6.400 | 67,5 | 54,00 |
| 8 Bulan | 8.400 | 6.700 | 69,0 | 55,20 |
| 9 Bulan | 8.900 | 7.100 | 70,5 | 56,40 |
| 10 Bulan | 9.300 | 7.400 | 72,0 | 57,60 |
| 11 Bulan | 9.600 | 7.700 | 73,5 | 58,80 |
| 12 Bulan | 9.900 | 7.900 | 74,5 | 59,60 |
| 1 tahun 3 bulan | 10.600 | 8.500 | 78,0 | 62,40 |
| 1 tahun 6 bulan | 11.300 | 9.000 | 81,5 | 65,20 |
| 1 tahun 9 bulan | 11.900 | 9.500 | 84,5 | 67,60 |
| 2 tahun 0 bulan | 12.400 | 9.900 | 87,0 | 69,60 |
| 2 tahun 3 bulan | 12.900 | 10.300 | 89,5 | 71,60 |
| 2 tahun 6 bulan | 13.500 | 10.800 | 92,0 | 73,60 |
| 2 tahun 9 bulan | 14.000 | 11.200 | 94,0 | 75,20 |
| 3 tahun 0 bulan | 14.500 | 11.600 | 96,0 | 76,80 |
| 3 tahun 3 bulan | 15.000 | 12.000 | 98,0 | 78,40 |
| 3 tahun 6 bulan | 15.500 | 12.400 | 99,5 | 79,60 |
| 3 tahun 9 bulan | 16.000 | 12.800 | 101,5 | 81,20 |
| 4 tahun 0 bulan | 16.500 | 13.200 | 103,5 | 82,80 |
| 4 tahun 3 bulan | 17.000 | 13.600 | 105,0 | 84,00 |
| 4 tahun 6 bulan | 17.400 | 13.900 | 107,0 | 85,60 |
| 4 tahun 9 bulan | 17.900 | 14.300 | 108,0 | 86,40 |
| 5 tahun 0 bulan | 18.400 | 14.700 | 109,0 | 87,20 |
Dari tabel di atas dapat dilihat, misalnya untuk bayi usia 10 bulan, tinggi standarnya adalah 72 cm. Variasinya, ia boleh lebih 2 cm atau kurang 2 cm dari 72, minimal 70 maksimal 74. Setelah diperoleh angka tinggi standar, kita akan lihat berapa berat badan anak standar normalnya, yakni 9,3 kg. Ini adalah berat badan standar ideal.
Contoh lainnya, anak usia 5 bulan memiliki panjang ideal 64 cm. Tetapi mungkin ada yang tinggi badannya cuma 60 cm. Ini masih variasi normal. Dan dengan panjang 60 cm, nilai standar berat badannya berubah menjadi 5,7 kg. Anak yang seumur mungkin variasi panjang badannya berada di 67 cm. Dan untuk panjang 67 cm, berat badan normalnya 7,8 kg.
Dari contoh di atas, tidak ada masalah dari kedua anak tersebut. Mereka normal. Cuma kadang orang tuanya yang berpikiran, anak kita seumuran tapi kok berat anak saya cuma 5,7 kg. Wah, berarti anak saya kurang gizi. Si ibu lupa, meski usianya sama, panjangnya berbeda. Padahal, perbedaan panjang itu masih dalam batas normal. Selain menggunakan tabel, ibu juga bisa menggunakan perhitungan rumus berat ideal bayi/anak
Sekian dulu tabel berat badan dan tinggi ideal anak usia 0-5 tahun, semoga bermanfaat. Jangan lewatkan jika anda membutuhkan aplikasi kalkulator berat bayi ideal Android silahkan download di bawah ini
Berikut tampilan aplikasinya
sumber direktorat kesehatan gizi, kementerian kesehatan RI